Inspiratie in het dagelijkse leven
Hoe houd je zelf de regie?
Maak een tijdlijn van je leven
Maak een tijdlijn van belangrijke momenten in je leven, dat kunnen positieve en negatieve momenten zijn.
Maak je eigen moodboard
Dat is een visueel kunstwerk van knipsels. Blader door oude tijdschriften en scheur uit waar je aandacht op valt. Stel jezelf vragen als ‘wat vind ik belangrijk in mijn leven?’, ‘wat geeft me energie en word ik enthousiast en blij van?’.
Laat je inspireren door boeken
Die kunnen van grote betekenis zijn. Je bewust worden van iets tijdens het lezen, een beschrijving of ervaring waardoor je je eigen situatie beter begrijpt.
Gratis kennismakingsgesprek
Voor een prettige samenwerking is het belangrijk dat we een klik hebben. Daarom nodig ik je uit voor een gratis kennismakings-gesprek van een half uur. Bel me of stuur een bericht; 06-51762696 of info@sabinelokhorst.nl
Als je nog vragen hebt? Iedere werkdag ben ik van 8.30 tot 9.00 telefonisch bereikbaar.
Sabine Lokhorst | HELEND PAD
Adres praktijk: Luitgardeweg 2A, 1231 TA Loosdrecht
06-51762696 | info@sabinelokhorst.nl
vind-een-therapeut
Aangesloten bij:
Prestatiecode 24504 - overige psychosociale therapie
Meer informatie op: www.catvergoedbaar.nl
